우울증 진단 후 자아 존중감 회복하기
우울증 진단 후 자아 존중감 회복하기 위한 효과적인 방법들 우울증은 많은 사람들에게 심각한 영향을 미치며, 특히 자아 존중감 감소는 그로 인해 발생할 수 있는 공통적인 현상이에요. 우울증을 앓고 있는 동안 자신에 대한 부정적인 인식이 생기고, 이는 결국 자아 존중감에 큰 타격을 줄 수 있죠. 하지만 이러한 상황에서도 우리는 자아 존중감을 회복할 수 있는 방법들이 있어요. … Read more